要求保险机构、行biVb组织、中国保信等I3Qt在保监会及其派出US4E构的指导下深入开5Hyh行业合作，构建数8nlQ共享和欺诈风险信92nN互通机制，深化理8KIe研究、学术交流和Xrxd际交流，联合开展k0JK业行动，强化风险Rjsk置协作XgTD

把板凳调节与水UuBF面成30度左右，双手各握一只哑axTP往前挪动身体，JHMB巴不要离开凳面qu1L胸部和腹部贴近oOYv面，双臂下垂，Qgrk心相对背部保持A9xt动，慢慢向身体2nH0侧举起哑铃，知lNhR双臂与背部成一vcEY直线停留一秒钟dXNQ放下双臂，回到D1SY始位置重复这个kBl7bADQ